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Häufige Fragen
Vegan, vegetarisch oder mit Fleisch?
Ich berate unabhängig von einer bestimmten Ernährungsweise. Ernährungsfehler können bei einer Ernährungsweise mit Fleisch vorkommen, aber auch ohne Fleisch kann man sich ungesund ernähren - ich zeige dir gerne worauf es ankommt bei einer gesunden Ernährung
Muss ich mein Leben und meine Ernährung komplett ändern?
Nein, du musst deinen Lieblingsschokoriegel nicht ein Leben lang komplett aus deinem Haus verbannen. Ich zeige dir gerne, wie du gesund Leben kannst - ohne dauerhaften Verzicht. Logisch ist aber: Wer mehr für seine Gesundheit tut & dazu gehört auch der Verzicht auf alles was schädlich ist, lebt einen gesünderen Lebensstil, als derjenige, der nur wenig auf Süßigkeiten und Fast-Food verzichtet und wenig aktiv für seine Gesundheit tut.
Brauche ich Vorkenntnisse?
Nein! Ich passe meine Beratung individuell an dich und deine Bedürfnisse an, sodass du alle Empfehlungen gut nachvollziehen kannst. Ich folge nämlich der Überzeugung, dass Aufklärung ein wichtiger Schritt ist, dass man wirklich vollen Herzens sein Ziel vefolgt.
Kannst du auch meinen Mann beraten?
Ich freue mich natürlich sehr darüber, dass du von meiner Arbeit so überzeugt bist, dass du deinen Liebsten ebenfalls meine Beratung wünscht. Männer und Frauen unterscheiden sich biologisch gesehen aber signifikant und ich habe mich seit Jahren wissenstechnisch auf den weiblichen Körper fokussiert und berate daher ausschließlich nur Frauen und Kinder, da hier nun seit vielen Jahren mein Schwerpunkt liegt.
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